这是一盘由身心体验、神经科学、计算机科学、哲学、佛法和灵性烹制而成的料理。全盘被划分为三个区域，你可以按顺序食用，也可以随意挑选。
厨师的唯一建议是：不要只品尝其中的某些食材。
TL;DR: 如何找到人生的意义？放下手机，立地成佛。
如果你愿意，请轻轻闭上眼睛，想象一个苹果。
如果你真的这样做了，也许你会注意到脑海中“出现”了一个苹果。这个苹果可能是黑白的，可能有一些色彩，也可能只有一个模模糊糊的苹果轮廓。这种差异也许就像不同视力的人在看同一张图片，有些人看得清晰，有些人像是失去了眼镜，只能看清轮廓。
这是四个切片。
它们写于相近的时间，源自相似的意识状态。有些切片之间有清晰的边界，有些连着生长，没有刻意区分。
最近一个月以来，我开始读一些萨满主题的书。这个主题并不是我偶然间找到的，当我找到身心合一的方向后，进入萨满的世界就是必然了。这是我们关于身心合一最原始的样本。在摄入了一些这个主题的语料后，我获得了一个新视角，开始使用通灵来理解我的阅读和写作。
我又办一场CTF新生赛。
还是先从背景写起，办比赛的直接原因是，省里给学院下达了任务，要求我们在这个月办一场CTF比赛，来配合网络安全宣传周做一些宣传。今年的网络安全宣传周在9.15-21，所以我们最迟得在21号办完这个比赛，最终我们还是延续了去年的赛制，选择在周六周天这两天举行比赛。
又一篇胡言乱语。
众所周知，大部分中国人一辈子都在追求上岸——只要高考完就好了，只要找到工作就好了，只要买了房就好了……
当我们谈论上岸时，我们实际在说，我们感知到自己正处于溺水状态，在努力从水中游向岸边。可对于一个正在溺水的人来说，他并没有任何办法能够识别岸在哪，这个溺水者只能听从四面八方传来的声音，一些声音音量大，一些声音音量小。处于求生本能下的溺水者，在大脑高级认知功能被抑制的情况下，他毫无疑问只会处理那个最大的声音，听从这个声音的指引求生。
一篇有些长的记录。
“饿了应该吃饭吗？”
这个显得有些荒谬和愚蠢的问题，是我暑假回家后，在脑海中产生的疑问。
起因是我在学校往往只吃两餐，但是回家后，家里的作息是每天吃三餐，于是我被要求“应该”吃三餐。
在学校时，我并非因为睡过头而跳过早餐，只是不想吃，甚至有些享受饥饿感。我为我的“不想吃”找到了一个有说服力的标签，叫做轻断食。将一天的吃饭时间控制在八小时内，剩下的十六小时不摄入任何食物，从而让身体进入燃脂模式。这能够增强免疫系统的自噬反应，这在我脑海中是现代版本的辟谷。
本篇来自上周末的一段memo，原计划先搁置一段时间，让这段迷思在潜意识中再多处理一会。但是这一片段涉及的主题太过复杂，我陷入了对相关语料的疯狂囤积之中。最终决定只是简单处理，然后直接发出来。
背景：长沙这段时间一直在下雨，我仍然感到迷茫，每天都会到后湖边散步。在我出门时，如果窗外没有在下雨，我便不会带上雨伞，即使手机上显示即将下雨。在写下这个片段的那个傍晚，我在雨中看着周围的人打着伞，我也不着急寻找躲雨的地方，开始追问我们为什么要打伞？
上周有两个上上周的话题没有写完，本周继续。
本月有一场考试，这场考试已经过去了三年之久，但仍然在影响我。高考那一周，我会在早上六点突然醒来，醒来之后会感到茫然，毕竟高考已经过去很久了。朋友cry也告诉我，他在那几天出现了失眠。网上有人将这些在高考期间出现的症状称之为"战争后遗症"，我对此表示认同，并且更进一步，这一说法在我这并不是仅仅是玩笑，反而是一个更接近真相的说法（这里的真指的是"有用"）。
上周因为一件意外停更了，不过现在回想起来，这一意外并没有改变我接下来想要书写的主题。
我将我的书写行为看作自由书写。自由书写，也可以称为潜意识书写，主动绕过意识的过滤与审查机制，让潜意识中被压抑的内容显现，让症状显现。不过这不是为了解决症状，症状本身也是我的一部分。这里我使用另一个说法来解释：对于不可改变的事物，需要接受，而对于可以改变的事物，我需要告诉自己“我并不需要改变”，这才能实现改变，刻意追求改变，会陷入悖论情景。
持续更新能够为我提供一些秩序。
继续上周没有表达完的主题。
这些宗教搞来搞去，最后才知道科学（化学）早已在山顶等着你。—— ¬郭子
在这一小节，我并非在为 od 进行辩护，而是展示我对 od 的开放态度。我对od 一无所知，只是在 X 上关注了一些 od 博主以及收藏了几个 od 指南。
od 是 overdose 的缩写，也就是所谓的「药物过量」，通过过量摄入药物来获得体验（通常是能够买到的药物，例如止咳片）。
持续更新！
前两次周记中，我提到了我是以怎样的方式在写周记，在把周记交给 Gemini 做一些标准化注解时，我从与 Ai 的对话中捕捉到了一个概念——自由书写 (Free Writing)，Ai 使用这个术语描述我的写作方式。
与之相对的写作方式是：