前言

本周做了一些积极的事情，但是我马上否定了其中的积极。

去看皮肤科

本周去看了一下皮肤科。

回顾一下我的长痘史，从20年疫情之后就开始一直长痘，高中有两年多时间吧，从疫情返校到高考结束，一直在反复长痘，在我的印象中，我高中好像去过一次医院，看过这个问题（也可能看的不是这个问题），也一直在用外用的药物，但是痘痘总是反复出现，等高考结束，到了大学，在大学的前面一年多好像并没有怎么复发了（也许是我忘了），等到23年下半年的时候，已经恢复了很多，但是到了24年，尤其是到了下半年，我的精神状态快速恶化，脸上的痘痘也就再次严重起来了。

尽管长了这么多年痘痘，但我去医院看皮肤科的次数接近为0，第一点原因估计是，我自己有一些⌈忌医⌋和 ⌈苦行⌋ 的观念，怕真的诊断出来什么病症，让我陷入新的困境，在很多问题上是有着⌈小病不用治，大病不用治⌋的想法。

第二或许是，在我过去生活的环境中，没人将这看成需要治疗的疾病，只是将这种情况称作⌈青春痘⌋，认为过了青春期就好了，我生活在这种观念之中，也就并没有将其看成需要接受治疗的⌈疾病⌋。

最后是，我知道我皮肤上的问题很大程度上是精神上的问题导致的，相较于解决皮肤问题，我更想要解决我精神上的问题，我很擅长专注，当我专注在解决精神领域的问题后，其他问题就自然被我忽略掉了。

而在上周，我意识到了，解决我精神上的问题，关键在于⌈连接⌋，而解决皮肤问题，是有助于解决这个⌈连接⌋问题，虽然只有很少的帮助，不过我现在处于什么都抓不住，充满无力感的状态，既然意识到了这对我的困境有所帮助，那我就去医院看看吧。

去医院之后，也没让我做检查，直接给我开了治疗痘痘领域的"神药"，异维a酸，这个药据说吃了之后心情会不好，因此医生还让我否认了有抑郁和焦虑倾向。吃了快一个星期了，我并没有感觉有这方面的影响，也许是我一开始就认为吃这个药之后心情会不好，是某种反向的⌈安慰剂效应⌋，意识影响了神经网络，进而影响了激素分泌，最终影响了心情和身体。

去考科三

放假之前科目三挂了，最近赶在开学之前，又去练了三四天，这次过了。

我并不明白我为什么会找教练约时间，去练车，去考科三，在十几天前，我压根不知道自己能不能活下去，也许下一秒我人就没了（这是当时的真实感受，我也不知道我会不会活下去，我的脑子在自动产生消极念头），就一直拖着，没和教练联系。但是最终，我还是约了时间，约了考试，现在我回想起来，我在当时那种精神状态下，还去做这些事情，是非常诡异的，让我感受到了⌈轨道对我的引力⌋。

在当时，我不愿意去约考，是基于这样的理由，如果我约考了，但我死了，教练会受到一些连累；如果我约考了，但我没死，我就要在精神状态极差的时候，去处理驾考这件事情；如果我没约考并且我没死，那我就将这件事情推迟了到一个更糟糕的时机了。因此我只有不去约考并且死掉，那才是最好的结局。

但是最终我还是联系了教练，并约了考试。

我选择去约考，是基于这样的理由，如果我死了，约不约考那都没事，但是如果我没死成，又没约考，那我就不得不将考驾照这件事情，再拖一学期，拖到一个更不确定的情景。所以，不管我死没死，我都需要约考。但是这样的逻辑明显是有一些奇怪的。我现在暂时将这种奇怪叫做⌈轨道对我的引力⌋吧。

现在让我回忆考科三那天的情景，我会有一股疏离感，明明就是周五早上的事情，但是在我的印象中，那天上午，我并没有完全的坐在驾驶位上，有一部分的我，在看着另外一部分的我开完了全程。当然这只是一种抽象的印象，我压根就回想不出来当时的画面和身体感受。

这明明是我付出了时间精力之后取得的一个反馈，但是我回忆起来，更像是在第三视角，更像是在看别人的故事。

去看湘江

本周周一到周六，每天晚上我都会去湘江边转转。看看江水，吹吹江风，总会让我获得一些能量。

为什么我喜欢去江边呢，我猜测是因为史铁生，因为⌈地坛⌋。

高中的后面两年，我逃向了阅读，读了一些东西，而这些东西中，对我影响最大的是史铁生的。也许是高中的时候深刻认同过⌈残疾⌋这一特质，也许是高中的时候就经常面对死亡，总之，读过的所有书中，史铁生的文章给了我很多的勇气。

到了大学之后，我总是想要找到一处⌈地坛⌋，在那里阅读，在那里面对我的命运。尝试过周末在太阳出来之前，带上kindle，爬上岳麓山，在山中看书，等待日出，但是夏天蚊虫太多了，尝试过一次后就放弃了。

后来发现了湘江边，那里勉强算是一个公园，人不多，有江水，江风，有游船，有钓鱼佬，甚至还能看见毛主席，是绝佳的位置，在湘江边，我读完了《5%的改变》，虽然不久之后就又沉沦了，但是湘江边还是被我赋予了一些⌈地坛⌋的意味。

亲爱的神，我已归家。

直到昨天，我才知道，我上周刷到的，共情过的，对我产生很大影响的一篇知乎回答，是百色事件的当事人写的，我上周给这位姐姐发过私信，这几天每次打开知乎也会去看一眼是否有回复….

昨天在刷X的时候，刷到一篇回顾当事人身世的推文，看着看着，突然感到熟悉起来了，父亲帮伯伯借钱治病，华东师范大学，休学,直到看到在知乎发出提问“抑郁症被退学之后还能怎么活下去？”。

我现在回想不出来昨天下午的感受了，只能描述成⌈震惊⌋。之后去了解了一下这起事情，在知道我与这起事件的受害者有过连接之前，我只是把这件事情当成一起⌈正常的意外⌋，像所有其他事件一样。在我震惊之后，我去了所有我常用的平台，去找相关的信息，看相关的文章，跑到知乎上，重新读了她所有的回答，看了网友在2月10号之后的所有回复，跑到b站，看了她的vlog，跑到咸鱼，看了她的交易记录…

了解的越多，我就越感到悲伤和愤怒（我现在只能这样描述，我什么也回忆不出来了，昨天的感受对我来说只是一个传说了，多感官心盲症🤣）。

“现在也不想着伤害自己了，我活一世就是为了完成我的人生课题，走向更高的灵性觉醒的道路，物质层面的所有东西生不带来，死不带去，无须在意。我也相信当自己的能量频率提高了，丰盛美好的事物就会越容易吸引与显化。”

她完成了自己的人生课题，她回归了没有二元对立的灵性世界。🙏

l1uyun

明天就开学了，我又要陷入日常了。

下周见？